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母乳育児たっぷり解決策!【子育てママの悩み】

母乳育児に励むママ、子育てママのお悩みを解決しましょう。母乳育児に関する些細な疑問、不安点をすーっと解決。ママの子育て、母乳育児のヒントをママにお伝えします。ママの授乳は、かわいい赤ちゃんへの愛情表現です。大事なお子様のためにもたっぷりとおっぱいをあげたいものですね。

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母乳育児でママの胸がチクチク痛くなったらチェックしたい3つのポイント



母乳育児のママがチクチクする胸の痛みを感じたら、

次の3つのポイントをチェックしてみてください。


① 乳首はヒリヒリして、胸がチクチク痛む


② おっぱいが張って、胸がチクチク痛む


③ おっぱいよりも胸の奥の方がチクチク痛む



まず、①なら乳首をよく観察してみましょう。

赤ちゃんへ授乳をする時に、勢い良く乳首を吸われると

乳首が傷つきやすくなっています。

また、授乳後の母乳カスなどが残っていて、雑菌が入ると

乳首周りが不衛生になって炎症を起こしているかもしれません


これらが疑われる場合、まずは授乳後の乳首ケアから始めましょう。


なるべく乳首を清潔に保つようにします。

また、ブラジャーなどの下着が乳首をしめつけたり、

すれて、皮膚を傷つけないように配慮しましょう。



② おっぱいが張っていて、胸がチクチクする場合は、

母乳の詰まりが疑われます。いわゆる乳腺炎です。

この場合は、なるべく赤ちゃんに母乳を飲んでもらうことで

快方に向かいますが、赤ちゃんの母乳の飲みが少ない場合、

なるべく搾乳をしましょう。


乳腺炎の解消には、ハーブティーやたんぽぽ茶が効くらしく、

多くの商品が出ているので、試してみるのもいいでしょう。


また、できることならおっぱいマッサージで乳腺のつまりを

なくすようにすることも有効的です。



③ おっぱいよりも胸の奥の方がチクチク痛む

これも乳腺の詰まり、あるいは母体で作られた母乳を運ぶ管、

乳管がきちんと通じていないことで起こる可能性が高いです。


対処方法は、やはり乳腺のつまりをなくすようにすることと、

乳管の成長を促してあげることです。


乳腺、乳管の成長を促すのにツボ押しマッサージも効果的です。

乳腺を発達させる方法は、ツボ押しやマッサージによって促進することができます。


押すツボは「天渓(てんけい)」です。

天溪は乳房の両脇にあります。

位置は乳首の高さ、脇と乳房の境目。

ここの天溪を押します。

左右の胸を同時に持ち上げるようににして

親指で内側に向かって押しましょう。


また、胸の奥のチクチクの痛みは、母乳が作られる時の

やむを得ない痛みの場合もあります。

母乳生成のホルモン分泌で、胸がチクチク感じられるのです。


この場合もなるべくおっぱいマッサージなどで胸を痛みを

和らげる方がいいかもしれません。




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