忍者ブログ
母乳育児たっぷり解決策!【子育てママの悩み】

母乳育児に励むママ、子育てママのお悩みを解決しましょう。母乳育児に関する些細な疑問、不安点をすーっと解決。ママの子育て、母乳育児のヒントをママにお伝えします。ママの授乳は、かわいい赤ちゃんへの愛情表現です。大事なお子様のためにもたっぷりとおっぱいをあげたいものですね。

母乳に同じ悩みを持つママだから 私が選んだ強い味方



ひよこクラブ、赤すぐ、mamagirlがオススメ!

実際に飲んだママ96%が他のママに薦めたい!


[PR]

×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

母乳マッサージは必要なの?子育てママの悩み解決




なるべくなら、

授乳中は母乳マッサージをした方がよい

と思われます。

そのためには、授乳後の胸のケアが大事です。

授乳後は、冷えピタなどでおっぱいを冷やして

ほてりをとりましょう。

また糖分の多い甘いお菓子を控えましょう。

それでもまだ、授乳後のしこりがとれず痛みがあるなら、

搾乳を繰り返し母乳を残らず出し切ってしまいます。

これらに気をつけた上で、母乳マッサージをするとよいのです。





・ バスト全体のマッサージ

バストを両手で、わきの下から持ち上げるよう

にして数回マッサージします。

片手でバストを支え、もう片方の手で、

バストを上から下へ、さらに、わきから乳首に

向けて数回さすります。

最後に両方のバストを下から支えながら、

軽く揺さぶります。

優しくするのがコツですが、これをしばらく繰り返します。


・ 乳首へのマッサージ

バストの乳輪の部分を、親指と人さし指で、

つまみます。

乳首の根元に指で圧力を加え、バストに押しつけるように、

力を強めたり弱めたりし、これを繰り返します。

乳首はかなりデリケートな部分なので、

間違っても傷つけないよう、丁寧に優しくマッサージしましょう。





では、早速この動画をご覧頂き、母乳マッサージを体感してみましょう。


胸の張りについて、2種類あります。


ひとつは、張り乳で、

とても硬くカチカチになり、吸われると軟らかくなるような

おっぱいの張りです。


もうひとつは差し乳と呼ぶものです。

赤ちゃんに吸われ出すとどんどん出てくるという感じの

おっぱいです。


また副乳の冷やしすぎに注意しましょう。


脇の部分におっぱいへ行く大きな血管があります。

これを冷やしすぎると乳汁の分泌を抑制してしまうことがあるので

要注意です。


マッサージにはそれぞれ目的に応じて手技が異なるので

これも注意が必要です。


乳頭、乳輪マッサージは乳首全体が張って硬い時、

つまり先程説明した張り乳の治し方になります。


赤ちゃんに飲ませやすくする目的で行います。


このマッサージをしてから授乳すると赤ちゃんが

よく飲んでくれおっぱいの張りが解消されやすいです。



もうひとつの差し乳の解決法は、

基底部マッサージとなります。


このマッサージは、

乳汁の分泌を促すもので

母乳の出をもっと良くしたい時などに行います。


授乳前に行うことでおっぱいの出をよくし、

張りの解消につながります。


授乳直前にこのマッサージをすぎると

乳汁分泌過多になるかもしれないので、

やり過ぎだけには注意して、優しくマッサージしましょう。








⇒ 新生児から生後9ヶ月までの授乳量・授乳間隔の目安を知ろう!

⇒ 母乳がたっぷり出る食事はどんなもの?

⇒ 母乳育児トラブル 乳頭亀裂 白斑 水泡 血豆の解決方法を知る!




PR

コメント

コメントする

お名前
タイトル
文字色
メールアドレス
URL
コメント
パスワード
Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字

人気の記事

母乳育児

(01/02)
(09/29)
(01/02)
(01/01)
(01/01)
(12/31)
(12/01)
(11/01)
(10/31)
(10/20)
(09/13)
(09/07)
(09/07)
(09/06)
(09/06)
(09/05)
(09/04)
(09/04)
(09/02)
(09/02)
(09/02)
(08/22)
(08/20)
(08/18)
(08/17)

母乳不足に悩むママ

最新記事

(09/01)
(01/20)
(08/13)
(08/13)
(08/13)
(08/13)
(08/13)
(08/21)
(10/19)
(11/15)
(11/21)
(01/09)
(01/18)
(05/03)
(06/30)
(07/04)
(07/05)
(07/15)
(07/15)
(07/16)
(07/16)
(07/30)
(07/30)
(08/03)
(08/06)